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心理健康 | 见字如晤,给一年后自己的一封信

给未来的自己一封信

                            to  you

为帮助迎新工作顺利开展,并了解新生的内心想法,帮助新生能更好地适应崭新的大学生活,因此机电汽车工程学院心理辅导站召开了“21级新生心理调查以及给未来的自己一封信”活动。

活动进行期间,心理辅导站成员两人一组进入宿舍访问,并向他们介绍了给一年后的自己的一封信活动,对有意向的同学分发了信封。

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除此之外,心理辅导站开展了“21级新生心理调查”活动,心理辅导站成员们向新生提出了一些有意义的问题,在大家积极踊跃的回答下,心理辅导站的成员收集到了许许多多的答案。
1、请问同学,到大学里你认为什么是最重要的?
我认为是培养自己自主学习的能力。 在大学中学习书本上的内容并不是全部,在大学中最重要的是要学习如何自学,如何在课堂外严格的要求自己,去学习一些东西,真正的深入学习。
2、请问同学,刚进入大学后你有怎样的感觉,可以跟我们聊聊吗?
在大学里会感到比高中自由很多,每天可以做一些自己喜欢的事情。更可以认识来自五湖四海的朋友,一块吃饭,一块军训,除了有点想家之外,还是感到非常快乐的。
3、请问同学,对以后的大学生活有规划吗?
如果喜欢自己的专业那么就要努力去提升这方面的知识,不仅要学习掌握课本上的知识,还要自己去发掘,去学习相关的知识,让自己的专业知识稳定。同时也可以学习一些技能,这样有利于以后找工作。还可以积极锻炼运动。大学里不要除了学习就是玩耍,应该注重健康,经常去锻炼身体,做一些有益健康的运动。可以跑跑步,打打球,还可以健健身。寻找合适的运动方式。
4、请问同学,进入大学后你该怎样面对新的同学关系?

树立正确的友谊观,友谊是在相互了解、相互忠诚、相互关心的条件下产生的,所以我们要互相帮助,做到真正的帮助他人,帮助他人就是帮助自己。

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最后,在萌新们完成书写“给未来的自己一封信”后,心理辅导站成员进行了信封的回收,真正做到了了解新生对未来的看法。

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图 | 机电汽车工程学院

文 | 机电汽车工程学院

排版编辑 | 李卫肖

执行编辑 | 杨士成 解晓洋

责任编辑 | 张新莉 李晓萍 马宝林

审核 | 唐斌

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